رازهای زیبایی پوست صورت
پوست صورت یکی از حساس ترین نواحی بدن است که باید به سلامت و زیبایی آن اهمیت داده شود. آن هم به این دلیل که پوست همواره در تماس با نور خورشید و دیگر آلاینده های محیطی قرار می گیرد و نکته مهم تر این است که با بالا رفتن سن از میزان تولید کلاژن و الاستین کاسته می شود و طبیعی است که علائمی از چین و چروک و خطوط پوستی روی صورت و حتی دیگر نواحی بدن ظاهر شود. از این رو نیاز است که یک سری مراقبت های پوستی در هر رده سنی در نظر گرفته شوند تا همواره از داشتن پوستی شاداب و جوان لذت ببریم. در ادامه همراه ما باشید تا رازهای زیبایی پوست صورت را به شما بگوییم.
بیشتر بخوانید(آبرسانی صورت با دستگاه،کربوکسی تراپی)
زیبایی پوست صورت با روش های پزشکی
برای آن دسته از افرادی که فرصت کافی برای رسیدگی به پوست خود در منزل ندارند، بهترین گزینه روش های پزشکی است که البته نتایج ایده آل تری را نیز به همراه خواهد داشت. از جمله روش هایی که انجام روتین آن ها به داشتن پوستی زیبا و شفاف کمک می کند، عبارتند از:
- میکرودرم ابریژن
درم ابریژن یکی از بهترین روش ها برای لایه برداری پوست است که به کاهش چین های پوستی و یا رفع لک های ناشی از آفتاب سوختگی و آسیب ها کمک می کند. این روش با استفاده از دستگاه مخصوص انجام می شود و ابتدا نیاز است که کریستال های کوچک روی پوست ماساژ داده شوند تا لایه برداری انجام شود. انجام این روش هم چنین می تواند به رفع جای جوش نیز کمک کند.
فیشال، یکی از روتین های پوستی است که با برداشت سلول های مرده از روی سطح پوست همراه است که به رفع جوش های سر سیاه، سر سفید و هم چنین منافذ باز پوست کمک می کند و از دیگر مزایای آن می توان به جوانسازی و رفع چین و چروک ها نیز اشاره کرد. این روش ابتدا با تمیز کردن پوست با استفاده از پاک کننده ها آغاز می شود و سپس با بخاردهی، لایه برداری با اسکراب، ماساژ و استفاده از ماسک های مخصوص همراه است و معمولا توصیه می شود ماهی یک بار این روتین پوستی را در برنامه خود قرار دهید.
باید و نباید های زیبایی پوست صورت
یک سری نکات و مراقبت ها وجود دارد که شما به راحتی و با رعایت آن ها می توانید از داشتن پوستی زیبا و شاداب لذت ببرید. از جمله این مراقبت ها می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- تا جایی که می توانید در تماس مستقیم و طولانی مدت با نور خورشید قرار نگیرید و حتما از کرم ضد آفتاب با SPF مناسب استفاده کنید تا از بروز لک های پوستی نیز پیشگیری به عمل بیاید.
- غذاهای سالم، میوه و سبزیحات تازه، ویتامین ها و مواد پروتئینی را در رژیم غذایی تان قرار بدهید و تا حد امکان، مصرف مواد غذایی چرب، شور و فست فودها را به حداقل برسانید.
- حتما از کرم های مرطوب کننده استفاده کنید و این محصولات را از برندهای معتبر تهیه کنید.
- می توانید برای شستن صورت از اسکراب مناسب با نوع پوست تان استفاده کنید و حتی بسیاری از افراد ترجیح می دهند که اسکراب را با استفاده از مواد طبیعی در منزل تهیه کنند که در هر دو صورت، به سلامت پوست کمک خواهد شد.
- حتما در طول روز به میزان کافی آب مصرف کنید، چرا که هیدراته بدن، روند تشکیل چین و چروک های پوستی را به تاخیر خواهد انداخت.
بیشتر بخوانید(سریع ترین راه از بین بردن لک صورت،راه های جوانسازی پوست صورت)